Schwangerschaftskurse (Pränatal)

Schwangerschafts-Pilates

In diesem Kurs werden exakt die Rücken-, Bauch- und Beckenbodenmuskeln trainiert, die in der Schwangerschaft stark belastet sind. Die Beckenregion wird sanft gedehnt und bewusste Atemübungen fördern die Körperwahrnehmung für dich und dein Baby.

Empfehlung: während der gesamten Schwangerschaft

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Belly Basics

Der etwas andere Vorbereitungskurs auf eure Zeit mit dem Baby: ein Elternvorbereitungskurs mit dem Fokus auf Paarstärkung der Eltern und Stressprävention. Hierbei handelt es sich um ein bindungsorientiertes Konzept mit folgenden Inhalten: Eltern-Kind-Bindung, Baby-Handling, Wochenbett, Stillen/Fläschchen, Babyschlaf und Tragen. Und das Beste: die ersten Mama-Freundschaften können entstehen.

Empfehlung: 8-6 Wochen vor Entbindungstermin

Coming Soon!

Hebammenleistungen & Crash-Kurs Geburtsvorbereitung

Unsere Hebamme Natascha bietet euch eine individuelle Begleitung während der Schwangerschaft und im Wochenbett an.

Ihr Einzugsgebiet ist der Münchner Osten. Bei Beschwerden während und nach der Schwangerschaft sowie für Akupunkturbehandlungen ist Natascha eure Ansprechpartnerin.

Natascha leitet seit vielen Jahren Geburtsvorbereitungskurse, die darauf abzielen, werdende Eltern umfassend vorzubereiten und zu stärken. Dieser Kurs ist eine wunderbare Gelegenheit, sich auf die Geburt vorzubereiten, Ängste abzubauen und mit anderen werdenden Eltern in Kontakt zu treten.

Für individuelle Termine und Anfragen zur Wochenbettbegleitung meldet euch rechtzeitig per Email unter: agentur.storch@gmail.com